Exercices football tactique animés en 3D

Retrouvez nos exercices football tactiques, animés et complets. Créez des séances personnalisées et améliorez les performances de vos joueurs de football sur le terrain.

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Nos exercices d’entrainement football Tactique

Boostez les performances tactiques de votre équipe avec nos exercices d'entrainement football.

Accélerer le jeu, changer de rythme

Accélerer le jeu, changer de rythme

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Dans cet exercice, insistez sur le changement de rythme en zone médiane pour créer un déséquilibre chez l'adversaire. Entraînez vos joueurs à varier la vitesse du jeu ...

22 joueurs 15 à 20 minutes
Jouer et se déplacer en bloc

Jouer et se déplacer en bloc

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Dans cet exercice, concentrez-vous sur le travail du bloc défensif/offensif avec vos joueurs. Enseignez-leur l'organisation défensive collective et encouragez la transition rapide vers l'attaque ...

10 joueurs 12 à 15 minutes
Jouer et se déplacer en bloc à 8 contre 8

Jouer et se déplacer en bloc à 8 contre 8

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Focalisez-vous sur le travail du bloc défensif/offensif de vos joueurs. Entraînez-les à se déplacer collectivement pour maintenir une organisation solide en défense ...

14 joueurs 12 à 15 minutes
Passer à 2 contre 1 et 3 contre 2

Passer à 2 contre 1 et 3 contre 2

U13 U14 U15 U16
Tactique

Entraînez vos joueurs aux combinaisons offensives en situations de 3 contre 2 et 2 contre 1. Développez les mouvements synchronisés et les passes précises ...

8 joueurs 12 à 15 minutes
Attaque rapide ou attaque placée

Attaque rapide ou attaque placée

U13 U14 U15 U16
Tactique

Dans cet exercice, déterminez les temps de jeu de vos joueurs. Enseignez-leur à réagir rapidement à la récupération et à la perte du ballon, tout en favorisant le cadrage et la couverture

10 à 12 joueurs 12 à 15 minutes
Jeu à 7 contre 6 + 1 gardien (bloc bas)

Jeu à 7 contre 6 + 1 gardien (bloc bas)

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Organisez l'animation défensive de la ligne des défenseurs en collaboration avec les deux milieux de terrain "défensifs". Faites travailler vos joueurs sur la coordination, le repli défensif et la couverture pour garantir une défense solide ...

14 joueurs 15 minutes
S'opposer à la progression adverse à 8 contre 10

S'opposer à la progression adverse à 8 contre 10

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Développez l'animation défensive de la ligne de vos milieux de terrain en utilisant le système 4-4-2 « à plat ». Travaillez sur le positionnement, le pressing et la couverture pour assurer une défense solide et équilibrée au milieu du terrain ...

18 joueurs 20 minutes
Match avec un double rectangle

Match avec un double rectangle

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Orientez l'attaque adverse vers les côtés. Encouragez vos joueurs à guider les adversaires vers les zones latérales, limitant ainsi les options offensives et facilitant la récupération du ballon ...

18 joueurs 20 minutes
Défendre en bloc à 6 contre 12

Défendre en bloc à 6 contre 12

U13 U14 U15 U16
Tactique

Dans cet exercice, concentrez-vous sur l'acquisition ou le renforcement des automatismes défensifs de vos joueurs pour récupérer le ballon collectivement en infériorité numérique. Entraînez vos joueurs à se déplacer en groupe et à couvrir les espaces ...

18 joueurs 20 minutes
Récupérer le ballon à 6 contre 12

Récupérer le ballon à 6 contre 12

U13 U14 U15 U16
Tactique

Travaillez sur l'acquisition ou le renforcement des automatismes défensifs. Entraînez vos joueurs à communiquer, à se positionner stratégiquement et à agir de manière coordonnée pour contrer l'adversaire ...

18 joueurs 15 minutes

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

Les exercices de football tactique sont devenus une partie intégrante de l'entraînement moderne de football. Ces exercices se concentrent sur : 

 

  • La compréhension du jeu

 

  • La coordination de l'équipe

 

  • La prise de décisions en temps réel sur le terrain

 

Ils sont conçus pour améliorer la qualité de jeu de l'équipe et pour aider les joueurs de foot à mieux comprendre leurs rôles sur le terrain.

 

L'un des avantages des exercices de football tactique est qu'ils permettent aux joueurs de foot de comprendre les différentes situations de jeu et de s'adapter en conséquence. Les exercices de football tactique peuvent être adaptés pour répondre à différents niveaux de compétence, de la catégorie U6 à l'équipe professionnelle en passant par la catégorie Seniors. Cela permet à l'équipe de s'entraîner efficacement et de développer des compétences à tous les niveaux.

 

Les exercices de football tactique sont également un excellent moyen pour les footballeurs de développer leur coordination avec les autres membres de l'équipe. Les joueurs de foot apprennent à travailler ensemble, à communiquer et à développer des mouvements de jeu qui sont efficaces. Les exercices de football tactique permettent aux joueurs de foot de comprendre comment ils peuvent se compléter les uns les autres pour améliorer leur qualité de jeu.

 

Un autre avantage des exercices de football tactique est qu'ils permettent aux footballeurs de développer leur prise de décision en temps réel. Les joueurs de foot apprennent à identifier les opportunités sur le terrain et à prendre des décisions rapides en conséquence. Cela peut être très utile lors de matchs où les joueurs de foot doivent prendre des décisions rapides pour obtenir des résultats.

 

Enfin, les exercices de football tactique peuvent aider à améliorer la qualité globale de l'équipe. Les footballeurs sont capables de développer des compétences qui sont importantes pour leur rôle spécifique sur le terrain, mais ils sont également en mesure de comprendre comment leur rôle s'inscrit dans le jeu plus large de l'équipe. Les joueurs de foot sont également en mesure de développer leur compréhension du jeu, ce qui peut aider à améliorer leur performance globale.

 

Les exercices de football tactique sont un outil précieux pour tout entraîneur de foot ou équipe qui cherche à améliorer ses compétences sur le terrain. Ils permettent aux footballeurs de comprendre le jeu, de travailler ensemble, de prendre des décisions rapides et d'améliorer leur qualité de jeu.

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