Exercices foot U8 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U8. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U8 football vers un niveau supérieur.

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Nos Exercices d’entrainement football U8

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U8 avec nos exercices d'entrainement football.

Opposition à 3 équipes

Opposition à 3 équipes

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Dans cet exercice, entraînez vos joueurs au changement de statut et à la transition rapide du jeu. Encouragez-les à progresser rapidement lorsque l'espace est ouvert ...

9 à 15 joueurs 10 à 12 minutes
Conserver et progresser sous pression à 3 contre 1

Conserver et progresser sous pression à 3 contre 1

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Travaillez sur la capacité de vos joueurs à voir et être vus, ainsi qu'à s'orienter intelligemment. Entraînez-les à créer de l'espace et à prendre le temps nécessaire pour exécuter des enchaînements ...

9 joueurs 15 à 20 minutes
Remonter l'échelle du dribble

Remonter l'échelle du dribble

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Focalisez-vous sur le développement des techniques de dribble de vos joueurs. Entraînez-les à maîtriser diverses méthodes de dribble et renforcez leur aisance dans les situations de un contre un ...

16 joueurs 10 à 12 minutes
Relance sur multi-buts

Relance sur multi-buts

U9 U8 U7 U6 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 Séniors
Gardien

Travaillez la sortie aérienne et la relance avec vos gardiens. Entraînez-les à être confiants dans les sorties aériennes pour récupérer le ballon dans les airs, puis à effectuer des relances précises ...

2 joueurs 10 minutes
Prise de balle et dégagement

Prise de balle et dégagement

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 Séniors
Gardien

Concentrez-vous sur la prise de balle et la relance longue de vos gardiens. Entraînez-les à capter le ballon avec précision et à réaliser des relances longues efficaces pour initier rapidement des attaques depuis l'arrière ...

7 joueurs 10 à 12 minutes
Enchaînement de tâches

Enchaînement de tâches

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 Séniors
Gardien

Travaillez la prise de balle, la relance et la défense contre les attaquants avec vos gardiens. Entraînez leurs réflexes et leur capacité à fermer les angles ...

4 joueurs 10 à 12 minutes
Enchaînement de tâches - Variante

Enchaînement de tâches - Variante

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 Séniors
Gardien

Améliorez la prise de balle, la fermeture d'angle et la relance longue de votre gardien avec cet exercice. Découvrez les différentes variations pour rendre l'exercice plus stimulant ...

6 joueurs 10 à 12 minutes
Déséquilibrer dans le couloir

Déséquilibrer dans le couloir

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Tactique

Entraînez vos joueurs à fixer, donner, se dédoubler et à jouer à deux et à trois en formant un triangle. Renforcez leur compréhension des mouvements coordonnés pour créer des options de passe ...

10 à 12 joueurs 12 à 15 minutes
Travail à 2 gardiens

Travail à 2 gardiens

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 Séniors
Gardien

Affinez les compétences de relance à la main et améliorez les arrêts réflexes avec cet exercice impliquant deux gardiens et un entraîneur spécifique ...

2 joueurs 12 à 15 minutes
Travail des réflexes

Travail des réflexes

Séniors U19 U18 U17 U16 U15 U14 U13 U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Gardien

Améliorez la prises d'information, les réflexes et l'appréhension des trajectoires avec cet exercice de gardien de but. Votre gardien affronte les défis des rebonds et des déviations ...

2 joueurs 8 à 12 minutes

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

La catégorie U8 football est l'une des catégories les plus importantes pour le développement des très jeunes joueurs. La catégorie U8 est généralement destinée aux enfants âgés de sept ou huit ans, et elle est conçue pour leur permettre de découvrir les bases du football tout en s’amusant, avec des exercices d'entraînement football U8. 

 

Lorsqu'un enfant commence à jouer au football à l'âge de six ou sept ans, en catégorie U6 ou U7, il peut être difficile pour lui de comprendre les règles du jeu. La catégorie U8 football est donc une étape essentielle dans le développement des jeunes joueurs, car elle leur permet de découvrir les bases du football, notamment la manière de se déplacer sur le terrain, de faire des passes et de tirer sur le ballon. 

 

Il est important de noter que les matchs de la catégorie U8 dans le football ont des spécificités propres à cette catégorie d'âge. Les terrains ont une dimension de 35 à 40 mètres x 25 à 30 mètres et la zone gardien de but est située à 8 mètres du but. Pour toutes les catégories avant la catégorie U10 football, il n'y a pas de hors-jeu. Les ballons utilisés sont de taille T3 (57 à 60 centimètres de circonférence) et la durée maximale des rencontres est de 40 minutes. Il n'y a pas non plus de pause coaching pendant le match de football. L'arbitrage se fait à l'extérieur du terrain de football et est assuré par un seul arbitre jeune ou adulte.

 

Les entraîneurs de foot dans la catégorie U8 football, doivent prendre en compte les capacités physiques et mentales des enfants, ainsi que leur niveau d'attention et leur capacité à coopérer avec les autres membres de l'équipe de football. Les exercices d'entraînement football U8 doivent être amusants et interactifs, et les joueurs de foot doivent avoir la possibilité de s'exprimer sur le terrain.

 

Lorsque les footballeurs atteignent l'âge de huit ans, la catégorie U8 football leur permet de développer leur technique de base en matière de football. Les entraîneurs de foot doivent donc mettre l'accent sur les exercices d'entraînement football U8 qui permettent aux joueurs de perfectionner leur contrôle de balle, leur passe et leur tir.

 

Il est également important de souligner que la catégorie U8 football est un environnement d'apprentissage sans pression. Les joueurs de foot ne devraient pas être soumis à des exigences excessives, car cela peut les décourager et réduire leur plaisir du jeu, tout comme les catégories U6 ou U7.

 

En résumé, la catégorie U8 football est une étape cruciale dans le développement des jeunes footballeurs. Les entraîneurs de foot doivent être patients, motivants et créer un environnement d'apprentissage amusant pour les joueurs. En encourageant les joueurs de foot à découvrir les bases du football, à perfectionner leur technique et à s'amuser sur le terrain, les entraîneurs et leurs exercices peuvent aider les jeunes joueurs de la catégorie U8 à développer leur passion pour le football et à se préparer pour des niveaux plus avancés dans leur carrière sportive.

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