Exercices football tactique animés en 3D

Retrouvez nos exercices football tactiques, animés et complets. Créez des séances personnalisées et améliorez les performances de vos joueurs de football sur le terrain.

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Nos exercices d’entrainement football Tactique

Boostez les performances tactiques de votre équipe avec nos exercices d'entrainement football.

Navettes et transitions

Navettes et transitions

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Entraînez vos joueurs sur les transitions, perfectionnez le jeu de l'attaquant dos au but et développez l'endurance et la vitesse. Travaillez sur la récupération rapide du ballon ...

8 à 10 joueurs 20 minutes
Défendre en bloc à 11 contre 11

Défendre en bloc à 11 contre 11

U16 U15 U14 U13
Tactique

Focalisez-vous sur le travail du bloc équipe avec vos joueurs. Entraînez-les à travailler ensemble de manière coordonnée, que ce soit en phase offensive ou défensive ...

22 joueurs 15 à 20 minutes
Défendre en bloc à 10 contre 11

Défendre en bloc à 10 contre 11

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Développez la défense en bloc avec vos joueurs. Travaillez sur l'alignement, la communication et le mouvement collectif pour empêcher les espaces et réduire les options de l'adversaire ...

21 joueurs 15 à 20 minutes
Défendre en bloc à 10 contre 11 - Variante

Défendre en bloc à 10 contre 11 - Variante

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Dans cet exercice, mettez l'accent sur la défense en bloc avec vos joueurs. Travaillez sur l'organisation, la coordination et la solidarité pour maintenir une structure compacte ...

20 joueurs 15 à 20 minutes
Colonne vertébrale à 7 contre 4

Colonne vertébrale à 7 contre 4

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Entraînez vos joueurs à s'opposer à la progression de l'adversaire en particulier en gérant la présence de deux numéros 6 adverses. Travaillez sur le positionnement, la pression et la coordination ...

8 joueurs 15 minutes
Défendre par paire à 2 contre 4

Défendre par paire à 2 contre 4

U16 U15 U14 U13
Tactique

Entraînez vos joueurs à prendre des informations et à communiquer efficacement pour se positionner correctement. Ils travailleront le cadrage et la couverture en évitant de défendre à plat ...

6 joueurs 12 minutes
Jeu à 10 contre 10 en stop-ball

Jeu à 10 contre 10 en stop-ball

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Enseignez à vos joueurs à défendre en bloc en mettant l'accent sur le cadrage et la couverture. Travaillez également la gestion des dédoublements sur les côtés, en coordonnant les mouvements ...

20 joueurs 15 à 20 minutes
Jeu à 11 contre 11 sur une moitié de terrain

Jeu à 11 contre 11 sur une moitié de terrain

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Animez les couloirs en incitant vos joueurs à créer des dédoublements. Travaillez sur les mouvements synchronisés pour exploiter les espaces latéraux ...

22 joueurs 15 à 20 minutes
Défendre et contre-attaquer

Défendre et contre-attaquer

U13 U14 U15 U16
Tactique

Encouragez vos joueurs à se projeter rapidement vers l'avant à la récupération du ballon, en favorisant une transition offensive rapide. Entraînez-les à reconnaître les opportunités et à effectuer des passes précises ...

18 joueurs 15 à 20 minutes
Empêcher de trouver le joueur cible à 4 contre 4

Empêcher de trouver le joueur cible à 4 contre 4

U13 U14 U15 U16
Tactique

Entraînez vos joueurs à effectuer des changements de statut rapides, à réagir à la perte de balle et à effectuer une transition défensive efficace ...

8 joueurs 12 à 15 minutes

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

Les exercices de football tactique sont devenus une partie intégrante de l'entraînement moderne de football. Ces exercices se concentrent sur : 

 

  • La compréhension du jeu

 

  • La coordination de l'équipe

 

  • La prise de décisions en temps réel sur le terrain

 

Ils sont conçus pour améliorer la qualité de jeu de l'équipe et pour aider les joueurs de foot à mieux comprendre leurs rôles sur le terrain.

 

L'un des avantages des exercices de football tactique est qu'ils permettent aux joueurs de foot de comprendre les différentes situations de jeu et de s'adapter en conséquence. Les exercices de football tactique peuvent être adaptés pour répondre à différents niveaux de compétence, de la catégorie U6 à l'équipe professionnelle en passant par la catégorie Seniors. Cela permet à l'équipe de s'entraîner efficacement et de développer des compétences à tous les niveaux.

 

Les exercices de football tactique sont également un excellent moyen pour les footballeurs de développer leur coordination avec les autres membres de l'équipe. Les joueurs de foot apprennent à travailler ensemble, à communiquer et à développer des mouvements de jeu qui sont efficaces. Les exercices de football tactique permettent aux joueurs de foot de comprendre comment ils peuvent se compléter les uns les autres pour améliorer leur qualité de jeu.

 

Un autre avantage des exercices de football tactique est qu'ils permettent aux footballeurs de développer leur prise de décision en temps réel. Les joueurs de foot apprennent à identifier les opportunités sur le terrain et à prendre des décisions rapides en conséquence. Cela peut être très utile lors de matchs où les joueurs de foot doivent prendre des décisions rapides pour obtenir des résultats.

 

Enfin, les exercices de football tactique peuvent aider à améliorer la qualité globale de l'équipe. Les footballeurs sont capables de développer des compétences qui sont importantes pour leur rôle spécifique sur le terrain, mais ils sont également en mesure de comprendre comment leur rôle s'inscrit dans le jeu plus large de l'équipe. Les joueurs de foot sont également en mesure de développer leur compréhension du jeu, ce qui peut aider à améliorer leur performance globale.

 

Les exercices de football tactique sont un outil précieux pour tout entraîneur de foot ou équipe qui cherche à améliorer ses compétences sur le terrain. Ils permettent aux footballeurs de comprendre le jeu, de travailler ensemble, de prendre des décisions rapides et d'améliorer leur qualité de jeu.

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