3 contre 3 + 3, protéger l’axe à la perte de balle

Améliorez la capacité à conserver le ballon et à protéger les buts de vos joueurs, lors de la transition offensive-défensive. Faites les utiliser leurs appuis latéraux et le joker central pour garder le contrôle. Les défenseurs cherchent à récupérer et marquer ...

U13 U14 U15 U16
Tactique
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Description de l'exercice

3 joueurs cherchent à conserver le ballon avec l’aide des 2 appuis latéraux et du joker central. Les défenseurs ...

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16
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