Fixer l’adversaire d’un côté et jouer de l’autre

Développez la maîtrise collective de vos joueurs pour conserver le ballon sous pression. Dan cet exercice, vos joueurs vont être mis à l'épreuve face à une pression intense de la part des défenseurs. Encouragez-les à mettre en pratique des passes rapides, des changements de direction astucieux et des déplacements réfléchis ...

U16 U15 U14 U13
Tactique
J'accède à l'exercice

Description de l'exercice

Jeu libre, mais obligation pour les défenseurs de resserer ...

.

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..

J'accède à l'exercice

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16
Projet de Jeu

500+ exercices football détaillés avec schémas explicatifs !

Bénéficiez d'exercices football conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.

J'accède aux exercices