L’attaquant dans une porte, le défenseur dans l’autre

Vos joueurs exercent leurs prises de balle orientées et leurs duels 1 contre 1 avec le gardien et un défenseur en poursuite. Ils doivent choisir la bonne porte pour passer après la prise de balle. Faites défier vos joueurs dans cette situation d'attaque réaliste et améliorez leurs compétences techniques ...

U13 U14 U15 U16
Technique
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Description de l'exercice

L’attaquant, dos au but et «pris au marquage» par un défenseur, reçoit une passe d’un partenaire ...

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16
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