Franchir la ligne d'avantage et duel 1 contre 1 face au gardien

Dans cet exercice, vos joueurs travaillent la filière endurance-puissance à travers des jeux tout en perfectionnant leurs compétences en 1x1 contre le gardien pour des finitions précises ...

U17 U18 U19 Séniors

Physique

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Franchir la ligne d'avantage et duel 1 contre 1 face au gardien

Description de l'exercice

Jeu libre dans la zone centrale. Les joueurs cherchent ...

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

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