Entraînez la transition rapide entre les phases défensives et offensives pour maximiser l'efficacité de jeu. Dans cet exercice, vos joueurs doivent effectuer un pressing intensif, pendant que d'autres effectuent un contre pressing ...
Ballon pour l’équipe en supériorité (les bleus) dont les ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »
« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »
Bénéficiez d'exercices football conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices