Appuis courts et appuis longs

Favorisez vos joueurs à alterner jeu court et long. Entraînez spécifiquement les centres précis et les reprises pour une variété d'options offensives ...

U16 U15 U14 U13
Technique
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Description de l'exercice

Chaque but inscrit suite à un relai avec un appui (court ou long) ...

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors
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