Récupérer le ballon et sortir sous pression

Découvrez cet exercice tactique pour améliorer la récupération collective et la capacité de vos joueurs à sortir de la pression. En utilisant des appuis et des échanges rapides, vos joueurs apprennent à conserver le ballon et à progresser ...

U17 U18 U19 Séniors

Tactique

J'accède à l'exercice

Récupérer le ballon et sortir sous pression

Description de l'exercice

Conservation collective « 2 touches de balle max » entre les appuis profonds, les appuis latéraux et ...

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..

J'accède à l'exercice

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

500+ exercices football détaillés avec schémas explicatifs !

Bénéficiez d'exercices football conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.

J'accède aux exercices