Jouer dans les intervalles

Optimisez les compétences tactiques et la créativité de vos joueurs avec cet exercice excitant ! Vos joueurs doivent jouer en équipe pour éliminer les lignes adverses et marquer des points. Découvrez les variantes pour augmenter la difficulté ...

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Échauffement

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Description de l'exercice

Les joueurs sont fixes dans leur zone. Les attaquants (zones excentrées) doivent se transmettre le ballon ...

Exercice réservé aux membres.

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

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