Tomber la quille !

Le premier joueur de votre équipe qui réussit à renverser le plot de la couleur annoncée pour gagner le point. Explorez les variantes multiples de cet exercice ...

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Physique

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Description de l'exercice

2 joueurs situés dans une zone délimitée. L'éducateur annonce la couleur d'un ...

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

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