Lapins et chasseurs

Enseignez à vos joueurs l'acquisition de la passe, en mettant l'accent sur l'ouverture du pied, le verrouillage de la cheville et le positionnement du pied d'appui ...

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Technique

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Description de l'exercice

But du jeu : Frapper les ballons du plat du pied pour toucher ...

Exercice réservé aux membres.

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

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