Jeu à 2 contre 2

Orientez votre attention sur le développement de l'endurance-puissance de vos joueurs. Améliorez leur capacité à maintenir un effort intense et puissant sur la durée du match ...

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Physique

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On joue à 2 contre 2. Le terrain est d'environ 15x20 mètres ...

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

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